Stage d’acro yoga avec Mélanie Marchand des Poissons Volants

L’acro-yoga combine le yoga, les portés acrobatiques et, suivant les écoles, le massage thaï ou la danse. C’est un art du mouvement en lien avec un ou plusieurs partenaires.

Au delà de la performance physique, l’acro-yoga met l’accent sur la relation à l’autre et l’échange. La confiance, l’écoute et la bienveillance sont au cœur de la pratique.

Un dimanche plein de défi, de portés, de sensations. Différents portés et transitions seront abordés pour faire des flows sympathiques !