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L’école de cirque En piste et les Poissons volants proposent un stage d’acro-yoga.
Au cours de ce stage tous niveaux nous explorerons la face acrobatique de la discipline par l’exploration des postures et des transitions. Chaque proposition s’accompagnera de variantes afin d’adapter à tous les niveaux de pratique et que chaque participant trouve la dose de challenge qui lui convient!  Nous verrons également comment s’approprier des postures et y ajouter une part de créativité personnelle, démarche importante dans le cadre de la création circassienne.
Déroulement du stage :
  • Pratique du yoga pour les acrobates
  • Jeux de confiance
  • Postures et transitions
  • Enchainemnt des postures dan sun flow
  • Récupération musculaire avec une séquence de massage thaï pour finir la journée

 

- PUBLIC -

Tous niveaux

- QUAND -

DIMANCHE 2 FEVRIER

10h30-13h et 14h-17h

Repas sur place possible, apportez votre pique nique !

- TARIF -

. Adhérent En Piste! : 35€
. Non adhérent : 40€

Inscription :

LE STAGE EST COMPLET
Chèque à l’ordre d’En Piste, en précisant votre nom prénom et numéro de téléphone, à adresser à :

Ecole de cirque En Piste!
89 rue de Chatillon
35000 Rennes

Inscription avant le 27 janvier sous réserve de place disponible.

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